Fritidsaktiviteter på Nordstrand

Kor · Bekkelaget skole

Skolekor som møtes hver mandag i musikkrommet på Bekkelaget skole, under ledelse av dirigent Tone. Gjennom året holder koret konserter, synger på skolens julegudstjeneste, opptrer 17. mai og har en overnattingstur i skolens gymsal. Medlem av Ung i Kor Oslo.

Korps · Bekkelaget skole

Skolekorpset ved Bekkelaget skole, med aspirantopptak for elever på småtrinnet. Korpset tar imot barn uten noen forkunnskaper: instrument låner man, og opplæringen skjer i korpset. I tillegg til ukentlige øvelser er det konserter, 17. mai-spilling og korpstur.

Korps · Ekeberg skole

Skolekorps stiftet i 1957, med aspirantkorps, juniorkorps og hovedkorps. Medlemmene er barn og ungdom fra åtte til atten år, og korpset har instrumentprøving om våren for dem som vurderer å begynne.

Kor · Lambertseter skole

Barne- og ungdomskor med øving på Lambertseter skole, åpent for barn fra Karlsrud, Kastellet og Lambertseter fra første klasse. Medlem av Ung i Kor Oslo.

Korps · Ljan skole

Skolekorpset på Ljan sør i byen, med eget aspirantkorps for de yngste. Nye medlemmer begynner som regel i 2.-3. klasse, låner instrument av korpset og får ukentlig instrumentopplæring i tillegg til samspill. Øvre aldersgrense i skolekorps er skoleåret man fyller 19, så mange er med i sju-åtte år.

Kor · Munkerud skole

Skolekoret på Munkerud skole på Nordstrand, medlem av Ung i Kor Oslo. Koret er for 2. til 7. klasse, har rundt tjuefem medlemmer og øver i AKS-tiden onsdager etter skoletid. De synger på skolens arrangementer, går i 17. mai-toget og har julekonsert i Nordstrand kirke.

Korps · Nedre Bekkelaget skole

Skolekorps for barn og ungdom på Nedre Bekkelaget, ved fjorden sør i byen. Korpset holder til på skolen og har ingen egen nettside, så all informasjon ligger på Facebook-sida.

Kor · Nordstrand kirke

Barne- og ungdomskor med øving i Nordstrand kirke, medlem av Ung i Kor Oslo. Sang og stemmeutvikling for barn og unge fra første klasse.

Kulturskole · Kastellet skole

Lokal kulturskole sør i byen, med undervisning i lokalene til Kastellet skole og på Munkerud skole og Lambertseter fritidsklubb. Tilbudet er delt i tre: musikk med individuell og gruppeundervisning på de fleste instrumenter, teater og musikkteater i to grupper (1. til 3. trinn og 4. til 7. trinn), og tegne- og malekurs for barn fra 8 til 14 år.

Orkester · Nordstrand skole

Fullt symfoniorkester for barn og ungdom på Nordstrand skole, med egne grupper for strykere og blåsere. Orkesteret kaller seg selv et sosialt og inkluderende breddeorkester uten opptakskrav, og det er ingen forkunnskaper som skal til, bare lyst. Nybegynnere starter med enkelt- eller gruppeundervisning på instrumentet før de spiller med i orkesteret. Fra og med 8. klasse får man plass i ungdomsorkesteret, og der kan man bli til man er ferdig med videregående.

Kor · Nordstrand kirke

Barnekor for 4-10-åringer i Nordstrand menighet, med øvelser mandager i partallsuker klokka 17. Repertoaret ligger nærmere gospel og soul enn tradisjonell kirkesang, og de yngste får synge uten krav om å kunne noter.

Korps · Nordstrand skole

Skolekorps for barn og ungdom som henter medlemmer fra flere skoler på Nordstrand. Korpset rekrutterer fra Munkerud, Nordstrand og Nordseter skole, har medlemmer mellom åtte og nitten år, og spiller samspill hver tirsdag.

Kor · Ekebergveien 243

Musikkskole på Nordstrand med musikal-, sang- og danseglede fra tre år og oppover. Barnedans tar imot de yngste, tre til seks år, deretter følger Musikal 1 til 4 etter klassetrinn og alder, opp til egen ungdomsklasse for 13 til 18 år. Vokalkompaniet er et fordypningstilbud for de mest dedikerte sangerne, som tas opp etter audition.

Fotball · Bekkelaget

Barnefotball i Bækkelagets Sportsklub, stiftet 24. oktober 1909, med åtte idrettsgrupper: allidrett, fotball, friidrett, håndball, håndball elite, innebandy, orientering og ski. Klubben arrangerer fotballturneringen Norway Cup på Ekebergsletta hver sommer siden 1972. Barnefotballen følger NFFs regelverk med jevn spilletid og uten tabeller til og med tolv år.

Håndball · Nordstrand Arena

Håndballen i Bækkelagets Sportsklub har rundt 850 aktive fra de yngste og oppover og hjemmekamper i Nordstrand Arena. Klubben tar imot barn fra rundt fem år.

Innebandy · Raschs vei 38A

Innebandy for barn og ungdom fra 6 til 18 år i Bækkelagets Sportsklub. Lagene trener én til tre ganger i uka avhengig av alder, på ukedager. Det holder med innesko, og kølle kan du låne i starten. Treningsavgiften er 1700 kroner og kontingenten 300.

Cricket · Ekebergsletta

En av pionerklubbene for cricket i Norge, med over 200 spillere og elleve lag, blant dem fem juniorlag som spiller seriespill i regi av Norges Cricketforbund, og som i 2026 vant U15-serien. Utendørstreningen går på Rommen fra mai til september, og om vinteren flyttes den innendørs til Norges Cricket Akademi og Tøyen, mens kampene blant annet spilles på Ekebergsletta. Klubben har egne tilbud for barn, jenter og nybegynnere, og i cricket betyr teknikk og taktikk mer enn fysikk.

Fotball · KFUM Arena

Breddeklubb på Ekeberg med barnefotball for alle nivåer fra seks år, på anlegget rundt KFUM Arena. Klubben tar imot mange årskull og har som regel både jente- og guttelag i hvert kull.

Fotball · Lambertseter idrettspark

Fotballgruppa til Lambertseter IF, klubbens største sammen med friidretten, med lag fra barnefotball og opp til junior. Klubben er sertifisert som Kvalitetsklubb i Norges Fotballforbund, har egen sportsplan og et trenerforum, og driver egen dommerutdanning for de som vil begynne å dømme. Banene ligger i idrettsparken på Lambertseter. Godkjent for Fritidskortet.

Håndball · Lambertseter

Lambertseter IF er nabolagsklubben på Lambertseter, med håndball for barn og unge i egne haller i området.

Innebandy · Lambertseter flerbrukshall

Innebandy i Lambertseter flerbrukshall, med lag i flere årsklasser og ledige plasser både på ungdomslaget (født 2010 og 2011) og for barn født 2015 til 2018. Mye fart og moro innendørs, og treningsdagene varierer per lag; se klubbens sider via lenka.

Fotball · Nordstrand

Barnefotball fra seks år i Nordstrand IF, med lag for både jenter og gutter. Til og med tolv år er det jevn spilletid og ingen tabeller.

Håndball · Nordstrand Arena

Håndballen er den største gruppa i Nordstrand IF, med årskullslag for både jenter og gutter gjennom hele barne- og ungdomstida. De yngste begynner i ballskole i førsteklasse, og derfra følger lagene årstrinnene oppover til rekruttlag for de eldste ungdommene.

Volleyball · Kastellet idrettshall

Stor volleyballklubb med over 300 aktive medlemmer og lag i alle aldersklasser, med Kastellet idrettshall som base. Minivolleyball er inngangen for de yngste: mindre bane, lettere ball og enklere regler, slik at barna får ballen over nettet fra starten. Klubben driver også minisandvolleyball om sommeren.

Speider · Bekkelaget menighetssenter, Sandstuveien 15

KFUK-KFUM-speidere med møtested i Bekkelaget menighetssenter. De yngste kalles oppdagere og driver med lek og oppdagelsesturer i nærmiljøet; fra 3. trinn blir de stifinnere, og fra 5. vandrere, der samarbeid og etter hvert lederopplæring får større plass.

Speider · Ekeberg

Speidergruppe på Ekeberg, tilsluttet Oslospeiderne, med tallet 1 i navnet fra Bekkelaget. Ekebergskrenten og skogen ovenfor gir gruppa turterreng i gangavstand. Patruljene er blandet med vilje, så barn på ulik alder gjør ting sammen i stedet for å deles inn i årskull.

Orientering · Bekkelaget

Orienteringsgruppa i Bækkelagets Sportsklub tar barn og unge med ut i terrenget rundt Ekeberg og Østmarka, med kart og poster. Det finnes enkle løyper for nybegynnere.

Speider · Nordstrand Kirke, Ekebergv. 238

KFUK-KFUM-speidere med møter mandager i menighetshuset ved Nordstrand kirke. Aldersinndelingen følger skoletrinnene: stifinnere på 3. og 4. trinn, vandrere fra 5. til 10. trinn, og rovere fra første året på videregående. Det kristne verdigrunnlaget er uttalt, men gruppene tar imot alle.

Speider · Sæter

Speidergruppe på Sæter på Nordstrand, tilsluttet Oslospeiderne. Speiding er turer, bål, matlaging ute, kart og kompass og førstehjelp, med egne partier etter alder: flokk for 8 til 10 år og tropp for 10 til 16 år, begge torsdager.

Friluft · Ormsundveien 16

Førstehjelp, søk og redning og friluftsliv for ungdom fra 13 år, med base på Ormsund. I sanitetsungdommen lærer du å gi god førstehjelp, ta vare på deg selv og andre på tur, og hvordan man leter etter savnede og evakuerer skadde fra terrenget. Aktiviteter på kveldstid i ukedagene og i helgene, og kontingenten er 100 kroner i året.

Dans · Oluf Onsums vei 9B

Dansestudio på Ryen med tydelig progresjon gjennom barneårene. Barnedans er for fire- og femåringer, forberedende ballett og jazz for seks- og sjuåringer, og fra åtte år begynner man på ballett og jazz nivå 1 og jobber seg oppover i nivåene. Hiphop og break starter fra seks år og følger den samme nivåstigningen, og lenger opp kommer moderne, commercial og musikal.

Dans · Ljan

Privat kulturskole med dans, musikk, teater og visuell kunst for barn og unge. MAYA underviser på en rekke steder i Oslo og Bærum; adressen her er hovedkontoret på Ljan.

Dans · Nordseter, Nordstrand og Kastellet skoler

Drillklubb for barn og unge med sportsdrill, korpsdrill og paradedrill. Treningene går på flere steder: Valle Hovin, Nordseter skole, Nordstrand skole og Kastellet skole, så det er verdt å sjekke hvilket sted partiet til barnet hører til. Klubben driver både bredde og konkurranse, og utøverne deltar i nasjonale og internasjonale mesterskap. Godkjent for Fritidskortet.

Dans · Nordstrand, Oppsal og Lambertseter

Dansestudio med avdelinger i flere bydeler sør og øst i byen. Tilbudet er bredt: barneballett, barnedans, musikaldans, jazz, hiphop, cheerdance, akrobatikk/gymnastikk, freestyle disco, moderne og konkurransedans, så barna kan bytte stilart uten å bytte skole. Tar imot helt fra barnehagealder.

Fritidsklubb · Sandstuveien 15

Klubb for 4. til 7. trinn, onsdager klokka 19 til 20.30 i Sandstuveien. Kanonball, stollek, brettspill, båltur til Brannfjell og kinokvelder; hver samling starter med felles mat, og barna er ofte med og bestemmer programmet. Semesteravgiften er 50 kroner.

Fritidsklubb · Ekebergveien 65

Fritidsklubb i Ekebergveien. Klubben tilbyr nå bare juniorklubb, for elever fra 5. til 7. trinn, og har åpent på torsdager. Gratis og uten påmelding.

Fritidsklubb · Ekebergveien 243

Fritidsklubb i Ekebergveien 243 på Nordstrand, for barn og ungdom fra elleve til atten år. Klubben har navnet sitt fra husnummeret. Gratis og uten påmelding.

Fritidsklubb · Langbølgen 2 A

Fritidsklubb i Langbølgen på Lambertseter, for barn og ungdom fra ti til atten år. Klubben deler adresse med Lambertseter gård, der også ungdomssjakklubben NSKU holder til. Gratis og uten påmelding.

Friidrett · Raschs vei 38

Friidrettsgruppa i Bækkelagets Sportsklub har tilbud for barn og unge på østkanten, fra allsidig løp, hopp og kast for de yngste til grentrening for dem som vil satse.

Friidrett · Lambertseter stadion

Friidrettsgruppa til Lambertseter IF, en av de to største gruppene i klubben, med trening på Lambertseter stadion. Tre aldersgrupper: 7 til 9 år trener torsdager en time, mens 10 til 13 år og 14 til 19 år trener flere kvelder i uka fra klokka 18. Om vinteren flytter de yngste inn i gymsal, og da kan både dag og tidspunkt endre seg. Godkjent for Fritidskortet.

Turn · Leirskallen turnhall

Turnforening på Nordstrand med foreldre og barn for to- og treåringer sammen med en voksen, og seks lekepartier for fire- og femåringer fordelt på mandag til torsdag. Videre finnes jente-, gutte- og troppspartier, et mixparti for 2. og 3. trinn, egne lørdagsgrupper og et paraparti. Treningene går i Leirskallen turnhall og i gymsalene på Nordstrand og Nedre Bekkelaget skole, så sjekk hvilket sted partiet ditt bruker.

Badminton · Lambertseterhallen

Badmintongruppa i Lambertseter IF, med spill i klubbens egen hall og eget parti for barn og junior fra 7 til 15 år. Merk at gruppa per nå er full og ikke har plass til flere medlemmer, så det er verdt å ta kontakt før man planlegger noe. Klubben låner ut racketer.

Tennis · Seterveien 15

Tradisjonsrik tennisklubb med anlegg i Seterveien: seks utendørs grusbaner og egne minitennisbaner ute, pluss en innendørshall (NTK-hallen) med fire baner, så barna kan spille hele året. Kurstilbud for nybegynnere helt fra fireårsalder og videre opp til satsing.

Seiling · Bundefjorden

Seilforening ved Bundefjorden med eget jolletilbud for barn og ungdom mellom 8 og 15 år, og nybegynnerkurs for de som vil begynne å seile. Klubben har egne joller, så familien trenger ikke eie båt. Man møter opp, får utdelt jolle og lærer å seile på indre Oslofjord. Sesongen varer fra påske til høstferien.

Svømming · Lambertseter bad

Svømmeskole med rundt 2000 deltakere i uka. Kursene er delt i småbarn fra to år, barn fra fem, og ungdom videre opp til sytten, og følger Norges Svømmeforbunds trinn. Undervisningen går på Lambertseter bad, Holmlia bad, Bøler bad, Oppsal skole og Hauketo skole, og de som vil videre kan gå over i rekrutt- og konkurranseavdelingen.

Allidrett · Lambertseter idrettspark

Peter Pan barneidrett, allidretten til Lambertseter IF for barn fra 4 til 9 år. Gjennom sesongen er gruppa innom friidrett, fotball, håndball, turn, dans, sykling, ski, skøyter og aking, så barnet får prøve mange idretter før det eventuelt velger én. Mye lek, og terskelen er lav. Godkjent for Fritidskortet.

Diskgolf og golf · Ekebergsletta

18-hulls frisbeegolfbane på Ekebergsletta, i kupert terreng med skog og åpne sletter. Banen er gratis og åpen hele året, og passer godt for familier: barna kan kaste fra korte utkast mens de voksne tar de lange. Ta med én disk hver, følg kartet og gå runden. Det er ingen påmelding og ingen timeplan.

E-sport · Herregårdsveien 34

E-sport med faste treninger i Herregårdsveien på Ljan: Multiplay for 9 til 12 år torsdager klokka 17.30 til 19.30, introduksjonskurs tirsdager, Multiplay 12+ mandager og egne Overwatch- og Valorant-partier tirsdagskvelder. Treningene handler om spillkunnskap, kommunikasjon, samarbeid og god spilladferd, med trener til stede. Kontingenten er 1000 kroner pluss 800 i treningsavgift per halvår.

Bryting · Lambertseter

Bryteklubb med grupper for barn helt fra fire år og oppover, i en brytehall som har vært i drift siden januar 2018. De yngste trener grunnleggende motorikk og fallteknikk gjennom lek, mens de eldre bryter for fullt.

Ridning · Ekebergsletta

Rideskole på Ekebergsletta ti minutter fra sentrum. Ponnikurs fra fem år, vanlige rideskolekurs på alle nivåer og egne sprangkurs for dem som vil videre, midt i husdyrparken med kyr, geiter og kaniner. Kursene går gjennom hele skoleåret, og senteret kjører også dagskurs i skoleferiene.

Sjakk · Lambertseter gård, Langbølgen 2C

Ungdomssjakklubb med fast lokale på Lambertseter gård og sjakktilbud på flere skoler sør og sørøst i byen. Her møtes barn og unge fra 6 til 16 år til klubbkvelder, opplæring og eget klubbmesterskap, og spillestedet ligger bare noen hundre meter fra T-bane og buss.