Fritidsaktiviteter for barn i Oslo

Mortensrud, Søndre Nordstrand

Badminton for barn og ungdom på Mortensrud, onsdager og fredager fra klokka 17, i hallen i Lofsrudveien der fire baner er merket opp for badminton. Klubben tar imot nye spillere uten krav til forkunnskaper.

6-17 år

Njårdhallen, Vestre Aker

Klubb for rytmisk gymnastikk, med breddepartier i Njårdhallen fra femårsalderen: trinn for 5 til 7 år, 8 til 10 år, et øvet parti, RG for alle opp til 13 og egen ungdomsgruppe til 17. Rytmisk gymnastikk kombinerer dans, turn og redskaper som ball, vimpel og tau, og klubben har utøvere på alle nivåer fra nybegynner til konkurranseklassene.

5-17 år

Grorud skole, Grorud

Skolekorps med base på Grorud skole. Korpset tar imot barn fra Grorud skole, Nordtvet skole og skolene på Romsås, så det er ikke bare for elevene ved én skole. Aspiranter tas inn fra småtrinnet, instrument låner man av korpset, og opplæringen skjer i korpsets egne rammer.

7-18 år

Bygdøy, Frogner

Fotball i nærmiljøklubben på Bygdøy, og den største avdelingen i klubben. Lagene dekker årskullene 2012 til 2019 for gutter og 2009 til 2019 for jenter, altså fra sjuårsalderen og oppover, med egne lag for de eldste ungdommene i tillegg. Monolitten er et fleridrettslag som også har håndball, innebandy, tennis og allidrett, så det er kort vei til å prøve noe annet ved siden av. Treningstider og lagoversikt ligger under «Våre lag» på klubbens side.

7-17 år

Voldsløkka, Sagene

Barne- og ungdomsrugby på Voldsløkka. Klubben har egne idrettsskoler der nybegynnere kan prøve seg.

6-18 år

Vinderen, Vestre Aker

Dansestudio på Vinderen, startet i 1986. Barn og unge kan velge mellom barnedans, klassisk ballett, jazz, hiphop, funk, ragga fusion, contemporary, commercial og girly style, fra én til fem ganger i uka og på nivåer for både nybegynnere og øvede. Alle elevene er med på den store sommerforestillingen og juleforestillingen hvert år.

3-18 år

Turer i marka og på fjellet, Sentrum

DNTs eget tilbud for barnefamilier, med turer, lek og aktiviteter for barn mellom 0 og 12 år. Barnas Turlag Oslo arrangerer alt fra korte nærturer i marka til fjellturer og leirer, både for hele familien og for barn alene. Medlemskapet koster rundt 150 kroner i året.

0-12 år

Stovner bad, Stovner

Svømmeklubben for Groruddalen har startet treninger i Stovner bad, som åpnet i august 2026. Klubben skriver selv at treningsgruppa består av barn som har fullført alle nivåene i svømmeskolen PirayaSwim.

6-18 år

Majorstuen, Frogner

Danseskole i Professor Dahls gate på Majorstuen med et bredt tilbud for barn og unge, fra voksen-og-barn-partiet for 2 til 4 år og danselek for 3- og 4-åringer til klassisk ballett, jazzdans og hip hop. Instituttet har egne partier delt etter alder og nivå, med oppvisninger, og holder også til på Løren og i Lillestrøm.

2-18 år

Holmlia, Søndre Nordstrand

Holmlias eget strykeorkester for barn og unge fra seks til atten år, med profesjonelle pedagoger. Her spiller man fiolin, bratsj og cello i samspill framfor alene, og orkesteret tar imot både nybegynnere og dem som har spilt en stund.

6-18 år

Manglerud, Østensjø

Keramikkurs for barn fra ti til tolv år ved Oslo kulturskole, på Manglerud kulturstasjon. Barna lærer å forme og bearbeide leire og følger prosessen fra rå leire til ferdig produkt, normalt over ti ganger i semesteret.

10-12 år

Nordberg kirke, Kringsjågrenda 1, Nordre Aker

Barnegospelkor i Nordberg menighet på Kringsjå, med to grupper. Lille-Bago er for barn fra fire år til og med 2. trinn og øver onsdager kl. 17-17.45, og Store-Bago er for 3. og 4. trinn og øver onsdager kl. 18-19.15. Begge holder til i kirkestua ved siden av kirken. Barnegospel er mer rytmisk enn det klassiske korrepertoaret. Man melder seg på ved å ta kontakt med korets kontaktperson.

4-10 år

Høybråten skole, Stovner

Strykeorkester for barn med øving på Høybråten skole, med elever også fra andre skoler og bydeler. Opplæring på fiolin og cello og samspill i orkester, med egne øvinger for junior og senior.

7-16 år

Tvetenveien 101, Alna

Fritidsklubb bak brakka på Tveten gård i Tvetenveien, delt i juniorklubb for 5. til 7. trinn og ungdomsklubb for 8. til 10. trinn. Juniorklubben har gruppeaktivitet tirsdag og uteklubb torsdag, og egen fredagsåpning for 7. trinn; ungdomsklubben har jenteklubb onsdag og åpen kveld fredag. Gratis.

10-16 år

Høyenhallen, Østensjø

Breddeturn i Høyenhallen ved Manglerud T-bane, med gymlek for fire- og femåringer og deretter partier delt etter klassetrinn helt opp til tiende. Øvelsene følger Idrettens grunnstige, hundre øvelser i økende vanskelighetsgrad, og de som vil mer kan gå videre på et eget viderekomment parti.

4-16 år

Hagegata 22, Tøyen, Gamle Oslo

Verkstedet på Biblo Tøyen, biblioteket som kun er for barn og ungdom mellom 10 og 15 år. På ettermiddagene kan man skape, tegne, klippe, lime og teste ideer i verkstedet. Alt er gratis.

10-15 år

Eget PT-studio på Oppsal, Østensjø

Styrketrening for barn og ungdom i et lite PT-studio på Oppsal, delt i CrossKids for 10 til 12 år og CrossTeens for 13 til 15 år. Dette er funksjonell styrketrening og bevegelse tilpasset alder og utviklingsnivå, ikke konkurranseløfting, og opplegget følger skoleårets semestre. CrossKids trener mandager, CrossTeens har fire ukedager å velge mellom, og en økt i uka er utgangspunktet med mulighet for å utvide til to. Alle starter med en prøvetime. Semesterpris, og klubben er godkjent for Fritidskortet.

10-15 år

Lilleborg skole, Sagene

Skolekorps på Lilleborg skole på Torshov, for barn og ungdom. Aspiranter begynner uten å kunne noe fra før og låner instrument av korpset.

8-18 år

Bjølsenhallen og skolene på Sagene, Sagene

Allidrett for de yngste i en av byens store breddeklubber: barna får prøve mange ulike idretter gjennom lek, med vekt på motorikk og bevegelsesglede framfor konkurranse. Gruppene er delt etter årskull, med egne partier for fireåringer og femåringer, og et nytt kull slipper til på nyåret. Hvilke fødselsår som gjelder nå står på klubbens egen side.

4-5 år

Njårdhallen, Vestre Aker

Oslo Movements partier for barn og ungdom i Njårdhallen går på søndager: Parkour Kidz for seks- til niåringer, Parkour & Flips nivå 1 for ni til tolv år og nivå 2-3 for tolv til femten år. Partiene er delt både på alder og nivå, så man begynner der man er og flytter opp når det sitter. Kursene følger semesteret, med påmelding før oppstart.

6-15 år

Njårdhallen, Vestre Aker

Njård har en alpingruppe som tar barn og unge med i bakken, med skiskole for de yngste fra rundt fem år.

5-18 år

Tusentrippen 5, St. Hanshaugen

Aktivitetspark og fritidsklubb på Marienlyst, kalt Leker'n, med både uteanlegg og innendørs klubbtilbud. At parken og klubben hører sammen betyr at man kan spille ute til det blir mørkt eller kaldt, og så fortsette inne.

10-16 år

Akershusstranda 5, Sentrum

Seiling på et over hundre år gammelt seilskip, S/Y Mohawk II, som om sommeren ligger ytterst på Rådhusbrygge 1. Sjøkorpset seiler hver tirsdag klokka 18 til 20.30 i sommerhalvåret, og om vinteren er det undervisning i sjømannskap i skur 28 på Akershusstranda, med førstehjelp, båtførerprøve, seilteori og navigasjon for de fra 12 år. Ingen erfaring er nødvendig, og prisen er 600 kroner i året (kontingent og aktivitetsavgift). Av utstyr trengs bare regntøy og støvler.

10-15 år

Østensjøvannet bålplass, Østensjø

Naturgrupper ved Østensjøvannet der barna undersøker det de finner, sammen med voksne som har både naturfaglig og pedagogisk bakgrunn. Samlingene følger barnas egen utforskertrang framfor et fast opplegg, og lederne setter ord på artene og fenomenene barna møter underveis. Små grupper med mange voksne per barn, og det kreves ikke noe utstyr.

4-10 år

Rosenholmveien 11, Søndre Nordstrand

Fritidsgård på Rosenholm for barn og unge mellom 9 og 20 år, med hester, sauer, griser, høns og katt. Aktivitetene dreier seg om ridning og hesteaktivitet, dyrestell, grønnsakshage og gårdsarbeid, og for medlemmer er det åpent alle dager hele året. Gården er i tillegg en åpen besøksgård med gratis inngang for alle, med piknikbord og vaffel i stabburskaféen.

9-18 år

Lambertseter, Nordstrand

Bryteklubb med grupper for barn helt fra fire år og oppover, i en brytehall som har vært i drift siden januar 2018. De yngste trener grunnleggende motorikk og fallteknikk gjennom lek, mens de eldre bryter for fullt.

4-18 år

Manglerud kulturstasjon, Østensjø

Søm og redesign for barn fra ti år, to timer i uka gjennom skoleåret. Barna lærer å bruke symaskin og syr om brukte klær til noe eget, fra scrunchies og bærenett til hele plagg. Kurset går både på Manglerud og på Voldsløkka.

10-18 år

Høybråten kirke, Høybråtenveien 37, Stovner

KFUK-KFUM-speidere med møtested i Høybråten kirke. Oppdagere og stifinnere på 2. til 4. trinn møtes onsdager fra 18 til 19.15 i Normisjonens hus i Bergtunveien, og vandrerne på 5. til 10. trinn onsdager fra 18.30 til 20 i kjelleren på Høybråten kirke. Skjerfet skifter farge for hvert steg.

7-18 år

Sletteløkka, Bjerke

Idrettslag med cricket som hovedidrett, og med et helårstilbud til barn, ungdom og jenter fra 6 til 19 år ved siden av to voksenlag. De spiller ute om sommeren og flytter innendørs når det blir kaldt. Godkjent for Fritidskortet.

6-18 år

Teisenveien 40, Alna

Skolekorps ved Bryn skole på Teisen, med øving på tirsdager i AKS-tiden. Korpset tar imot nybegynnere og lar hvert barn starte på sitt eget nivå, så man trenger ikke kunne spille fra før. Instrument låner man av korpset.

7-18 år