Yinyoga

13-18 årYoga

General Ruges vei 51, Østensjø

Yinyoga med Charlotte Fladvad i Bøler kirke onsdager klokka 18. VOKSENKURS, men ungdom fra 13 år kan delta sammen med de voksne. Rolig yoga som tøyer kroppen på dypet og demper stress og spenninger, med pusteøvelser, mindfulness, meditasjon og avspenning. Passer alle. Elleve uker koster 2190 kroner, eller 790 kroner om du bare følger sendingen hjemme. Alle timene sendes live med opptak etterpå.

Vi lister klubbene og hvilke aldersgrupper de tar imot. Treningstider, priser og påmeldingsfrister endrer seg hver sesong, så dem finner du alltid oppdatert hos klubben selv.