Barselyoga hos Glød Yoga

Parkveien 62, 0254 Oslo

Barselyoga hos Glød Yoga på Frogner, med fokus på pust og bevegelighet i hofter, bekken, kjernemuskulatur, rygg og skuldre. Timen kombinerer bevegelse, lek, sang og felles avslapning med babyen. Amming, bleieskift og gråt er en naturlig del av opplegget. Passer fra babyen er 6-8 uker til den begynner å krype. Kurset går over 6 uker.