← Alle guider

Fritidsaktiviteter for 10-åringer i Oslo

Ti år er året fritidsklubbene åpner for alvor. Fra noen få blir de plutselig en av de største gruppene i katalogen, med tilbud i nesten hver bydel. De er gratis, krever ingen påmelding, og barnet kommer og går selv.

Det er en annen slags aktivitet enn resten av katalogen, og verdt å forstå som nettopp det: ingen plikter, ingen kontingent og ingen forventning om å møte hver uke. For et barn som ikke trives med organisert idrett, er dette ofte det som passer i stedet.

Verdt å vite når barnet er 10

Fritidsklubbene har ulike åpningsdager og aldersgrenser, og de står sjelden samlet noe sted. Bydelens egen side er den beste kilden, og det er verdt å sjekke aldersgrensen: noen tar fra 10, andre først fra 13.

Dette er også alderen der mange begynner å dra til aktiviteten alene. Å gå eller sykle turen sammen et par ganger først gjør mer for tryggheten enn en telefon gjør.

Alle tilbudene som tar imot 10-åringer

Vil du se alle aldre samlet? Se hele oversikten over fritidsaktiviteter

Type

Bydel

Sorter etter

409 tilbud

Oppsal IF Håndball

Håndball

Oppsal Arena, Østensjø

Håndballgruppa i Oppsal IF, med hjemmebane i Oppsal Arena i Vetlandsveien. Håndballskolen er inngangen for barn som går i 1. og 2. klasse, og klubben sier selv at den har tilbud i de aller fleste aldre og klasser videre oppover, både for jenter og gutter. Er barnet yngre enn det, arrangerer klubben barnehagehåndball i Oppsal Arena annenhver helg, gratis og uten påmelding, der man bare møter opp. Nye spillere kan be om prøvetrening før de melder seg inn.

6-18 år

Kjelsås IL Langrenn

Langrenn

Grefsen stadion, Nordre Aker

Langrennsgruppa i Kjelsås IL gir barn og unge skiglede med Lillomarka og Grefsenkollen som nærmeste treningsområde. Fra skileik for de yngste til trening for dem som vil konkurrere, med lysløyper rett utenfor døra. En vinternisje i en bydel med kort vei til marka.

6-18 år

Sagene skoles musikkorps

Korps

Sagene skole, Sagene

Skolekorpset ved Sagene skole, med tilbud til elever fra småtrinnet og oppover. Barna får låne instrument og lære å spille det fra bunnen, samtidig som de spiller sammen med andre fra første stund. Skolekorpsene er blant de billigste musikktilbudene for barn, siden instrument og opplæring følger med medlemskapet.

7-18 år

Lær Kidsa Koding: kodeklubber på Deichman

Koding

Deichman-filialer i hele Oslo, Sentrum

Gratis kodeklubber på Deichman-bibliotekene, drevet av frivillige i den landsdekkende bevegelsen Lær Kidsa Koding. Barna koder i Scratch, programmerer micro:bit og prøver 3D-printing, med instruktører til stede. Noen klubber tar fra seks år, andre fra 4. trinn, og de går på flere filialer rundt i byen - blant annet Oppsal, Nordtvet og Lambertseter. Sjekk bibliotekets arrangementsoversikt for hvor og når.

6-18 år

Bestum sjøspeidergruppe

Speider

Lilleaker, Ullern

Sjøspeidergruppe i Lilleaker under Oslospeiderne (Norges speiderforbund). Friluftsliv på og ved sjøen, båtliv, turer, bål og samarbeid, med egne partier fra bevere (1. klasse) til rovere.

6-18 år

Oslo kulturskole, Grønland kulturstasjon

Kulturskole

Tøyenbekken 5, Gamle Oslo

Hovedsetet til Oslo kulturskole, kommunens ressurssenter for kulturopplæring siden 1980. Her undervises det i musikk, dans, teater, visuell kunst og gaming, med egne partier for barn og ungdom. Kulturskolen har rundt 9 000 elever fordelt på nærmere 90 undervisningssteder i byen, og opptaket går gjennom kommunens felles søknadsportal.

6-18 år

Ryen Kampsport

Kampsport

Ryen, Nordstrand

Egne barneklasser i taekwondo, brasiliansk jiu jitsu og kickboksing, fem minutters gange fra T-banen. Én månedspris gir tilgang til alle grenene klubben driver, og nye kan bestille en gratis prøveuke før de bestemmer seg.

6-16 år

BUSH Holmlia

Fritidsklubb

Åsbråten, Holmlia, Søndre Nordstrand

Barne- og ungdomssenteret på Åsbråten på Holmlia, en fritidsklubb med mange ulike aktiviteter for barn og unge opp til tjue år. Startet i 1984, eies av seks borettslag, USBL og OBOS, og støttes av bydelen.

10-18 år

Nordstrand IF Parasport (Allsport)

Paraidrett

Niels Juels gate 33B, Nordstrand

Oslos største paraidrettsklubb, med ni idretter tilrettelagt for barn og unge med funksjonsnedsettelser: basistrening, fotball, håndball, innebandy, volleyball, kampsport, bowling, klatring og rullestolhåndball. Klubben har tilbudt idrett for personer med funksjonsnedsettelser siden 2003. Historisk har tilbudet vært rettet mot utviklingshemning, men i 2023 kom rullestolhåndball for bevegelseshemmede, og i 2024 en egen treningsgruppe for barn med autismespekterforstyrrelser.

6-18 år

Torsdagsklubben på Låven

Fritidsklubb

Berglyveien 2 C, Søndre Nordstrand

Torsdagsklubben holder til på Låven i Berglyveien i Prinsdal, og er som navnet sier et ukentlig tilbud framfor et daglig. Det gjør terskelen lavere for barn som synes en klubb som er åpen hver dag blir for mye - man vet nøyaktig når det skjer, og hvem som kommer. For barn og ungdom fra ti til atten år, gratis.

10-18 år

Grorud skoles musikkorps

Korps

Grorud skole, Grorud

Skolekorpset ved Grorud skole, et av få korps i Groruddalen og et viktig kulturtilbud i en bydel med færre organiserte aktiviteter. Aspiranter tas inn fra småtrinnet, instrument låner man av korpset, og opplæringen skjer i korpsets egne rammer. Følg Facebook-siden for øvingstider og opptak.

7-18 år

Skiforeningen: Barnas skiskole

Langrenn

Ti steder på hverdager, seks i helgene, Sentrum

Skiforeningens skiskole for barn mellom 3 og 12 år, der fireåringer og oppover lærer grunnleggende skiteknikk gjennom lek. Hverdagskurs går på ti forskjellige skiskolesteder rundt i byen, og i helgene tilbys kurs for familier og enkeltpersoner på seks steder. Det klassiske første møtet med ski for Oslo-barn.

3-12 år

Schakklubben av 1911 Ungdom

Sjakk

Oslo, Sentrum

Ungdomsavdelingen til Schakklubben av 1911, en av byens etablerte sjakklubber, med eget tilbud for barn og unge og økonomisk støtte fra Oslo kommune. Klubben samarbeider med de andre Oslo-klubbene om fellestreninger og turneringer, så medlemmene møter jevnaldrende fra hele byen over brettet.

6-18 år

Glasshuset

Fritidsklubb

Sognsveien 210, Nordre Aker

Fritidsklubb i Sognsveien på Nordre Aker, for barn og ungdom fra ti til atten år. Bydelen har mange organiserte fritidstilbud - kor, korps og strykeorkestre i tett rekke - men få steder der man kan komme uten å være påmeldt noe. Glasshuset er ett av dem. Gratis, og ingen registrering på forhånd.

10-18 år

Vinderenkoret

Kor

Vinderen skole, Vestre Aker

Vinderen barnekor ble opprettet som skolekor i 1977 av ekteparet Else-Marit og Joar Rørmark, som ledet det til slutten av 1990-tallet. I 2008 ble koret startet opp igjen med ny profil og navnet Vinderenkoret. At et skolekor legges ned og gjenoppstår tretti år senere er uvanlig, og sier noe om hvor sterkt kortradisjonen står i denne delen av byen. Medlem av Ung i Kor Oslo.

6-13 år

Teglverket Skolekor

Kor

Teglverket skole, Grünerløkka

Skolekoret på Teglverket skole, som ligger på den gamle teglverkstomta ved Hasle stasjon på Grünerløkka. Skolen er en av byens nyeste og går fra 1. til 10. trinn, så koret rekrutterer fra et bredere aldersspenn enn de rene barneskolene. Medlem av Ung i Kor Oslo.

6-13 år

Romsås IL Fotball

Fotball

Romsås, Grorud

Fotballavdelingen i Romsås idrettslag, med lag i barne- og ungdomsklassene og base på Romsås. Klubben ble stiftet i 1972, har over 650 medlemmer og er kjent for å holde terskelen lav – flere av tilbudene i klubben er gratis. Fotball i et av byens mest sammensatte nærmiljøer.

5-18 år

Nordstrand speidergruppe (1)

Speider

Sæter, Nordstrand

Speidergruppe på Sæter på Nordstrand, tilsluttet Oslospeiderne. Gruppa har tallet 1 i navnet, som betyr at den er blant de eldste registrerte i byen - nummereringen i Norges speiderforbund følger stiftelsesrekkefølgen innenfor kretsen. Speiding er friluftsliv satt i system: turer, bål, matlaging ute, kart og kompass og førstehjelp, med egne partier etter alder: flokk for 8 til 10 år og tropp for 10 til 16 år, begge torsdager.

8-16 år

IL Try Allidrett

Allidrett

Holmenkollen, Vestre Aker

Allidrett i nærmiljøklubben TRY, med egne opplegg fra 1. trinn. Allidretten består av basis i gymsalen på Grindbakken skole om høsten og våren, skileik på langrennsski om vinteren og skihopping i den minste bakken i Midtstulia, og klubben bruker lokale anlegg og naturen rundt – med bevisst lave medlems- og treningsavgifter. Fotball og alpint finnes også i klubben, men har egen påmelding. Idrettsglede uten stort apparat.

6-12 år

Sportsklubben Njård Håndball

Håndball

Njårdhallen, Vestre Aker

Njård holder til i Njårdhallen ved Makrellbekken og har et solid håndballtilbud for barn og ungdom på vestkanten. Fra de yngste ballaptittklassene til satsingslag, en klubb der mange begynner tidlig og blir værende lenge.

6-18 år

Klemetsrud IL E-sport

E-sport

Klubbhuset, Klemetsrud idrettspark, Søndre Nordstrand

Organisert e-sport (FIFA) i klubbhuset til Klemetsrud IL – gaming i klubbrammer, med trener til stede, faste treningstider og lagfølelse, i stedet for alene på gutterommet. For ungdom som allerede spiller mye, er dette en måte å gjøre det sosialt og strukturert, i en klubb som ellers rommer alt fra fotball til diskgolf.

10-18 år

Ammerudklubben

Fritidsklubb

Ammerudhellinga 47, Grorud

Fritidsklubb i Ammerudhellinga, åpen for hele spennet fra ti til atten år. Ammerud er et av områdene i Groruddalen med tettest blokkbebyggelse og minst plass innendørs hjemme, og klubben er derfor det stedet mange barn faktisk kan møte venner uten å være ute i all slags vær. Gratis og uten påmelding.

10-18 år

Oslo Modellbilklubb

Motorsport

Hvervenbukta, Søndre Nordstrand

Radiostyrt bilsport på Hvervenbukta, med tre baner som til sammen dekker de vanligste klassene – et av de største og best utbygde anleggene i sitt slag. Klubben samler RC-entusiaster i alle aldre og har medlemmer fra seks til seksti år, med bilklasser som spenner fra modeller de yngste klarer å kjøre, til høyytelsesbiler for de erfarne. Nybegynnere blir hjulpet i gang, og klubben har arrangert både NM og nordisk mesterskap. Anlegget deles med Osloungdommens Motorsenter.

6-18 år

Dans for barn (Oslo kulturskole)

Dans

Kulturstasjoner i hele Oslo, Sentrum

Oslo kulturskoles egne dansepartier for barn, med undervisning ved kulturstasjoner rundt i byen. Som kommunalt tilbud ligger prisen langt under de private danseskolene, og barn og unge opp til 18 år som bor i Oslo prioriteres i opptaket. Søknad går gjennom kommunens felles portal, og man kan søke hele året.

6-18 år

Oslo Golfklubb

Diskgolf og golf

Bogstad golfbane, Vestre Aker

Oslo Golfklubb på Bogstad har egne treningsgrupper for barn og unge fra seks år, tilpasset alder og ambisjonsnivå. For de yngste, 6 til 10 år, finnes «Golfgøy», med vekt på lek og mestring, og etter hvert kan barna ta klubbhandicap. Golf er en presisjons- og tålmodighetsidrett i vakre omgivelser ved marka.

6-18 år

Grefsen skolekorps

Korps

Grefsen og Disen skole, Nordre Aker

Skolekorpset for elever ved både Grefsen og Disen skole, stiftet i oktober 1928 - to skoler som deler ett korps, noe som gir større og mer robust besetning enn hver skole klarer alene. Aspiranter tas inn fra småtrinnet, med instrument til utlån og egen instruktør. 17. mai-toget er sesongens høydepunkt.

7-18 år

IL Heming Alpint

Alpint

Slemdal, Vestre Aker

Heming er et av landets største alpinmiljøer for barn og unge, med skiskole og treningsgrupper fra rundt fem år. Klubben holder til på Slemdal med kort vei til bakkene i Oslo vinterland, og tar imot både de som vil ha vintermoro og de som vil satse. Alpint gir fart, mestring og masse frisk luft.

5-18 år

Nordpolen Skole Barnekor

Kor

Nordpolen skole, Sagene

Barnekoret på Nordpolen skole på Sagene, medlem av Ung i Kor Oslo. Koret synger på skolens arrangementer og går i 17. mai-toget sammen med de andre Sagene-skolene. Nordpolen er en av fire skoler i bydelen med eget kor, og terskelen er den samme overalt: ingen opptaksprøve, ingen noter man må kunne på forhånd.

6-13 år

Steinerskolens jentekor

Kor

Rudolf Steinerskolen, Vestre Aker

Jentekor med sangere fra Rudolf Steinerskolen på Hovseter, medlem av Ung i Kor Oslo. Egne grupper fra aspirant til ungdomskor.

8-18 år

Longship, 41. Oslo Ullevål speidergr.

Speider

Blindern, Nordre Aker

41. Oslo Ullevål ble stiftet 19. november 1928, og fikk sitt første speiderhus på Vestgrensa - en gammel tysk brakke - innviet i 1948. Da gutte- og jentetroppen på Ullevål slo seg sammen i 1984, tok de navnet Longship Group. Gruppa har en kanotradisjon som går nitti år tilbake, med turer gjennom Nordmarka, og er dermed en av de speidergruppene i byen med lengst ubrutt egenart.

6-18 år

Grorud Idrettslag

Fotball

Grorudveien 7, Grorud

Bydelens store idrettslag, stiftet i 1918, med avdelinger for fotball, ski, turn og tennis. Fotballen er den største, med lag i alle barne- og ungdomsklasser og hjemmebane på Grorud idrettsanlegg. En klassisk nærmiljøklubb som har vært samlingspunkt i Groruddalen i over hundre år.

5-18 år

Furuset Ishockey

Ishockey

Furuset Forum, Alna

Stor ishockeyklubb i Groruddalen med hjemmebane i Furuset Forum. Skøyte- og hockeyskolen tar imot de yngste helt fra fireårsalder uten forkunnskaper, og klubben har lag oppover årsklassene fra U7. Et bredt og aktivt hockeymiljø i en del av byen med lange istradisjoner.

4-18 år

Stovner KFUK-KFUM-speidere

Speider

Fossum kirke, Stovner senter 12, Stovner

KFUK-KFUM-speidere med møtested i Fossum kirke på Stovner. Stovner er blant bydelene med færrest rimelige fritidstilbud for barn, og speidergruppene er noen av de få som verken krever utstyr eller sesongkontingent på idrettsnivå. Barna begynner som oppdagere i 1. klasse, går videre til stifinnere i 3. og blir vandrere fra 5. trinn - en inndeling som følger skolen, så man alltid er sammen med jevnaldrende.

6-18 år

Oslo Bryteklubb

Bryting

Kalbakken, Grorud

Bryteklubb med egne lokaler på Kalbakken og medlemmer i barne-, ungdoms- og juniorklassene, både jenter og gutter. Bryting er en av de mest allsidige grunnidrettene: styrke, balanse, smidighet og teknikk i tett samspill med en partner – og terskelen for å begynne er lav, for utstyret er stort sett bare treningstøy.

6-18 år

Sinsen kulturhus

Fritidsklubb

Lørenveien 2, Grünerløkka

Kulturhus for ungdom på Sinsen, et av de største i sitt slag i Oslo, med scener, øvingslokaler og verksteder. Huset drives med og for ungdom: de som bruker det er også med på å bestemme hva som skjer der. Det er en vesentlig forskjell fra et tilbud som er ferdig planlagt av voksne, og en av grunnene til at slike hus holder på ungdommene lenger. Tilbudene er delt i juniortilbud for 4. til 7. trinn og ungdomstilbud for 8. trinn og oppover, samlet i alderen 9 til 25 år. Gratis.

9-18 år

Bygdøy fritidsklubb

Fritidsklubb

Huk aveny 45, Frogner

Fritidsklubb i kjelleren på Bygdøhus i Huk aveny, for elever på 5. til 7. trinn i Bydel Frogner. Bygdøy har svært få tilbud for barn i denne alderen - halvøya er stor, spredtbygd og har lite kollektivtransport - så klubben er i praksis det eneste stedet barna her kan møtes innendørs etter skoletid uten å reise inn til byen. Gratis og uten påmelding.

10-13 år

Ellingsrud IL

Fotball

Ellingsrud, Alna

Barnefotball i Ellingsrud idrettspark, som klubben selv drifter sammen med baner for sandhåndball og tennis. Ellingsrud IL ble stiftet 14. november 1974 og har håndball, fotball, tennis, innebandy og allidrett under samme tak. Anlegget ligger midt i nabolaget, så veien til trening er kort for de fleste barna. Jevn spilletid og ingen tabeller til og med tolv år.

6-12 år

Sagene IF Innebandy

Innebandy

Bjølsenhallen, Sagene

Innebandy for barn og unge i Bjølsenhallen, med egne lag for jenter og gutter og en gratis innebandyskole for de yngste (1. og 2. klasse). Det er et raskt, morsomt innespill med kølle og ball som er lett å komme i gang med, og et godt alternativ til de vanlige ballidrettene om vinteren.

6-18 år

Dancespace

Dans

Oluf Onsums vei 9B, Nordstrand

Dansestudio på Ryen med tydelig progresjon gjennom barneårene. Barnedans er for fire- og femåringer, forberedende ballett og jazz for seks- og sjuåringer, og fra åtte år begynner man på ballett og jazz nivå 1 og jobber seg oppover i nivåene. Hiphop og break starter fra seks år og følger den samme nivåstigningen, og lenger opp kommer moderne, commercial og musikal.

4-16 år

Subsdans

Dans

Grünerløkka, Grünerløkka

Danseskole i Schous Kulturbryggeri på Grünerløkka, med kurs fra fire år og oppover i blant annet hiphop, breakdance og dancehall. De legger vekt på personlig utvikling og å bygge selvtillit hos hver enkelt elev.

4-18 år

Lindeberg fritidsklubb

Fritidsklubb

Lindebergåsen 10, Alna

Fritidsklubb i Lindebergåsen, med juniorklubb for 4. til 7. klassetrinn og ungdomsklubb fra 8. trinn til atten år. Alna er den bydelen i Oslo med flest innbyggere, og klubbene her dekker store nabolag hver - Lindeberg er ett av dem. Alle kan bruke klubben gratis, og man møter opp uten å ha meldt seg på noe.

9-18 år

Oslo Bueskyttere

Bueskyting

Olaf Helsets vei 5, Østensjø

Norges eldste bueskytterklubb (fra 1930), med moderne innendørshall på Skullerud og utesesong i Husebyskogen. Nybegynnerkurset går over to timer og tar imot barn, ungdom og voksne samlet - klubben har altså ikke eget barneparti. Aldersgrensen er 12 år innendørs og 10 år ute, og er barnet under 12 må en voksen være påmeldt sammen med det. En rolig presisjonsnisje som trener konsentrasjon og pust.

10-18 år

Bygdø Tennisklubb

Tennis

Bygdøy, Frogner

Tennisklubb på Bygdøy med tilbud for barn helt fra fire år, inkludert tennis for barnehagebarn og på aktivitetsskolen på ettermiddagen. Tennisskolen har lang tradisjon i nærmiljøet og tar imot alt fra 1. klassinger til videregåendeelever, i grupper eller privattimer. Et av byens mest barnevennlige tennistilbud.

4-18 år

Sjakklubben Stjernen (Stjernen SKU)

Sjakk

Grünerløkka, Grünerløkka

Sjakklubb på Grünerløkka med eget barnesjakktilbud, der lek, inkludering og fremgang står i sentrum. Barna møtes torsdager, og klubben arrangerer i tillegg hurtigsjakk hver torsdag og lynsjakk på lørdager. Et aktivt miljø midt i byen, med lav terskel for nye spillere.

6-16 år

Røa IL Barnegym og Allidrett

Allidrett

Røahallen, Vestre Aker

Røa Allianseidrettslag tar imot de aller minste i Barnegym i Røahallen, for gutter og jenter mellom tre og fem år. Når barna begynner på skolen, går de videre til allidretten, der de får prøve idrettene klubben rommer – fra bandy og fotball til friidrett, langrenn og sykkel. Et av byens bredeste nærmiljøtilbud for de yngste.

3-12 år

Nordstrand IF Fotball

Fotball

Nordstrand, Nordstrand

Barnefotball fra seks år i tradisjonsrike Nordstrand IF, som er aller mest kjent for et sterkt håndballmiljø, men også har et bredt fotballtilbud. Som i all norsk barnefotball er det jevn spilletid og ingen tabeller til og med tolvårsalderen, med lag for både jenter og gutter.

6-12 år

Rødtvet Skoles Sangkor

Kor

Rødtvet skole, Grorud

Sangkoret på Rødtvet skole i Grorud, medlem av Ung i Kor Oslo. Grorud er den bydelen i Oslo med færrest organiserte fritidstilbud for barn i datasettet vårt, og sangkoret er det eneste skolekoret her. Korsang koster nesten ingenting å drive og nesten ingenting å delta i, og er derfor ofte det siste tilbudet som blir stående når andre forsvinner.

6-13 år

Furuset Håndball

Håndball

Furuset Forum, Alna

Håndballgruppa i Furuset IF, med barne- og ungdomshåndball for jenter og gutter og hjemmebane i Furuset Forum. En del av en av Groruddalens store fleridrettsklubber.

6-18 år

Tøyen Barne- og ungdomskor

Kor

K1, Kolstadgata 1, Gamle Oslo

Barne- og ungdomskor med øving på K1 på Tøyen, åpent for alle barn i bydelen. Sang og korglede uavhengig av bakgrunn og erfaring.

6-15 år

IL Heming Orientering

Orientering

Slemdal, Vestre Aker

Orienteringsgruppa i det store fleridrettslaget Heming gir barn og unge kart, kompass og skogsglede rett ved marka på Slemdal. Orientering trener både hode og bein: du skal finne veien selv, i ditt eget tempo. En fin nisje for barn som liker natur og problemløsing.

6-18 år

Nordstrand barne- og ungdomskor

Kor

Nordstrand kirke, Nordstrand

Barne- og ungdomskor med øving i Nordstrand kirke, medlem av Ung i Kor Oslo. Sang og stemmeutvikling for barn og unge fra første klasse.

6-18 år

UngMetro

Fritidsklubb

Bjølsengata 12, Sagene

Fritidsklubb i Bjølsengata på Sagene, for barn og ungdom fra ti til atten år. Sagene er den tettest befolkede bydelen i Norge, med lite plass både ute og inne, og UngMetro er ett av få steder der ungdom kan være innendørs uten å betale for det. Gratis og uten påmelding.

10-18 år

Skøyen Aikido

Aikido

Montebello, Ullern

Klubb for tradisjonell japansk aikido, med eget barneparti for 8-12-åringer i nye lokaler på Husebybakken på Montebello. På barnetreningen står grunnleggende motorikk, kroppsbeherskelse og fallteknikk (ukemi) i sentrum, lært inn gjennom lek og enkle partnerøvelser. Aikido er en myk, ikke-konkurrerende kampkunst der man lærer å ta imot og lede bevegelse i stedet for å møte kraft med kraft.

8-12 år

Oslo Stupeklubb

Stuping

Manglerud Bad og Tøyenbadet, Østensjø

Byens stupeklubb, stiftet høsten 1993 og tilknyttet Norges Svømmeforbund, med treninger på både Manglerud Bad og Tøyenbadet. Klubben har rundt 120 medlemmer, hvorav de fleste er aktive stupere, og tar imot barn som kan svømme og vil lære å stupe ordentlig – fra sviktbrettet og de laveste høydene og oppover. En ekte nisjeidrett med olympiske aner.

8-18 år

Grindbakken skolekor

Kor

Grindbakken skole, Vestre Aker

Skolekoret på Grindbakken, medlem av Ung i Kor Oslo, med øvelser på skolen gjennom skoleåret. Vestre Aker er den bydelen i byen med flest skolekor - seks av skolene her har sitt eget - så et barn som flytter innad i bydelen kan som regel fortsette å synge på den nye skolen. Koret opptrer på skolens arrangementer og i lokalmiljøet.

6-13 år

Oslo Klatreklubb

Klatring

Oslo Klatresenter, Skullerud, Østensjø

Byens egen klatreklubb, med trenings- og konkurransegrupper for barn fra sju år og oppover. Gruppene glir litt over i hverandre etter kapasitet og erfaring framfor å være strengt aldersdelte. Klubben trener på flere av byens klatresentre, blant annet Oslo Klatresenter på Skullerud, Vulkan og Klatreverket, men er noe annet enn sentrene: her er man medlem i et klubbmiljø med fast trening og mulighet for konkurranse, ikke bare kursdeltaker. Sjekk hvilket senter den aktuelle gruppa trener i.

7-18 år

Haugenstua skatehall

Fritidsklubb

Haavard Martinsens vei 1, Stovner

Kommunal skatehall for ungdom i Rommen, med ramper og hindere innendørs. Poenget med en innendørshall er banalt, men avgjørende i Oslo: her går det an å skate gjennom hele vinteren, når utebanene ligger under snø og is halve året. Tilbudet er gratis og uten påmelding - man møter bare opp. Stovner har få innendørs møteplasser for ungdom, så hallen dekker et reelt hull i bydelen.

10-18 år

X-RAY Ungdomskulturhus

Fritidsklubb

Maridalsveien 3, Grünerløkka

Ungdomskulturhus på Grünerløkka med konserter, øvingslokaler, verksteder og en scene ungdom får bruke selv. X-RAY har vært et fast punkt i Oslos ungdomskultur i flere tiår, og er blant husene der terskelen for å gå fra publikum til utøver er lavest. Gratis og uten påmelding.

6-18 år

Røa KFUK-KFUM-speidere

Speider

Røa kirke, Vestre Aker

KFUK-KFUM-speidere med møtested i Røa kirke. Vestre Aker har flere speidergrupper enn de fleste bydeler, både fra Norges speiderforbund og KFUK-KFUM, så familier her kan faktisk velge mellom to speiderorganisasjoner. De yngste kalles oppdagere og driver med lek og oppdagelsesturer i nærmiljøet; fra 3. trinn blir de stifinnere, og fra 5. vandrere, der samarbeid og etter hvert lederopplæring får større plass.

6-18 år

Ready Fotball

Fotball

Gressbanen, Vestre Aker

Fotballgruppa i Ready, med Gressbanen på Holmen som bane og klubbhus. Klubben definerer selv barnefotballen som tilbudet for barn mellom 8 og 12 år, og lagene trener en gang i uka med foreldretrenere som følges opp av en ansatt årgangskoordinator. Fra åtte år spiller lagene serie i Oslo Fotballkrets. Barn som vil trene mer enn én gang i uka kan i tillegg gå på Griegakademiet, klubbens eget ekstratilbud på anlegget. Ready har også oppstartstrening for de aller yngste gjennom vinteren, og fotballskoler i uke 25 og ukene 32 og 33 om sommeren og i uke 40 om høsten.

8-12 år