Aktiviteter for barn i Oslo

Vulkan 5, 0178 Oslo

Matkurs i Mathallen der ett barn og én voksen lager mat sammen - forelder, storesøsken, besteforelder eller en annen voksen. Temaet varierer mellom kursene: pizza fra bunnen, fersk pasta, tacos fra Korea og Mexico, asiatiske dumplings og pannekaker eller sushi, og kokkene viser teknikkene underveis.

Ekebergveien 99, 1181 Oslo

Husdyrpark på Ekebergsletta, ti minutter fra sentrum, med over 100 dyr som går fritt eller i inngjerdet område du kan gå inn i: hester, kyr, geiter, sauer, griser, kaniner, gjess, høns og påfugl. Tilbyr også ridning og ponniridning. Åpent hele året.

St. Olavs gate 25, 0166 Oslo

Babysvømming for barn fra 0 til 2 år, sentralt i St. Olavs gate. Vekt på trygghet i vann, motorisk utvikling, lek og samspill mellom forelder og barn, i små grupper med tett oppfølging.

Brynjulf Bulls plass 1, 0250 Oslo

Museet om Nobels fredspris ved Rådhusplassen, med lysende, moderne utstillinger og fortellinger om fredsprisvinnere fra hele verden. Det er mer sanselig og visuelt enn et vanlig museum, og senteret har egne familieomvisninger og verksteder. Best for litt større barn, men rommet med de lysende «fredsprisvinnerne» fascinerer de fleste.

Sagene, Oslo

Babyteater og faste barneteaterforestillinger på Sagene Samfunnshus, blant annet med Martemos Teater. Forestillingene er laget for de aller minste, med nær kontakt mellom scene og publikum.

Halvdan Svartes gate 58, 0266 Oslo

Bymuseet i den gamle Frogner hovedgård midt i Frognerparken forteller Oslos historie gjennom 1000 år. Barn og unge til og med 25 år går gratis inn, voksne betaler, og første torsdag i måneden er det gratis for alle. Barna møter modeller, gamle gjenstander og skiftende utstillinger, og utenfor ligger hele parken og lekeplassen. En rolig kulturstopp som er lett å ta med små.

Spikersuppa, Karl Johans gate, 0159 Oslo

Gratis utendørs skøytebane midt på Karl Johan mellom Stortinget og Nationaltheatret, åpen hver dag gjennom vinteren til kl. 21. Skøyter kan leies på stedet, så dere trenger ikke ha eget utstyr, og lysene og julestemningen rundt gjør det ekstra fint. En klassisk vinteraktivitet midt i byen.

Aastatunet 12 A og B, 0988 Oslo

Nytt kommunalt badeanlegg på Stovner, og det mest omfattende i Groruddalen. Seks bassenger, fra barnebasseng på 30 centimeter til stupebasseng med 1- og 3-meter.

Nesodden

Idyllisk badeplass på Nesodden med sandstrand og svaberg med fine fiskemuligheter, flott utsikt over Bunnefjorden. Kan kombineres med mat fra Hellviktangen kunstkafé, som ligger rett ved.

Oslo

Byens mest sentrale sjøbad, i Bjørvika, med eget skjermet barnebasseng, badestiger og store solplattformer i tre. Sentrumsnært og lett å nå til fots eller med trikk, men det blir fort fullt på fine dager.

Manglerud kirke

Annenhver mandag kl. 11:00 i Manglerud kirke. Manglerud kirke fra 1963 ligger på Manglerud sørøst i byen. Her møtes foreldre og babyer til kjente barnesanger, rim og regler i trygge omgivelser.

Oslo

En av Oslos mest populære badeplasser, med store gress- og sandarealer, nytt toalettbygg (18 toaletter, to HC-toaletter), kiosk, dusj, drikkevann og baner for sandvolleyball og basketball. Huk har også en egen, adskilt fristrand, og siden 2022 et nytt adkomstområde med sykkelparkering til over 200 sykler. Kyststien går videre til Paradisbukta i vest og Frognerkilen i øst.

Oslo

Idyllisk øy åtte minutter med båt fra Aker Brygge, med flere fine bade- og soleplasser (sand, svaberg og gressletter), kiosk/café ved klosterruinene, og toaletter med HC-tilgang om sommeren. Det er en universelt utformet gangvei på rundt 150 meter fra båten til badestranda, som går rundt høyden der kafeen og klosterruinene ligger. Ved badeplassen i Lindøysund er det fire toaletter og et HC-toalett.

Wergelandsveien 29, 0167 Oslo

Gratis barnerom (Sjeherasad) i 2. etasje, åpent for alle på mandager fra klokka 10 til 14 utenom ferier. Her kan man bla i bøkene, klatre i klatrestativet og hoppe i puteamfiet. Litteraturhuset har også fast barneprogram med filmer, bokopplesninger og mer, og tar imot barnehagegrupper på formiddagen.

Oslo

Idyllisk hytteøy med røde og grønne sjøhus, bading fra svaberg og noen små sandflekker, og turstier rundt hele øya. Rolige omgivelser, men mest svaberg, så badesandaler er greit å ha til de minste.

Holmlia senter vei 34, 1255 Oslo

Kommunal svømmehall på Holmlia med 25-metersbasseng fra 0,9 til 1,8 meters dybde og et lite plaskebasseng på 2,15 x 2,15 meter og 30 centimeters dybde. Begge holder 28 grader. Badstue, og garderober med skap. Vognparkering er satt av utenfor billettluka, og hallen har to HC-garderober og en bassengheis som betjenes av personalet. Barn må være over 10 år og svømmedyktige for å bade alene, og én svømmedyktig voksen i vannet kan passe på opptil to barn.

Romsås Senter 1, 0970 Oslo

Kommunal svømmehall på Romsås senter, og den av byens haller som er best rigget for de minste: plaskebassenget er 4 x 3 meter, en halvmeter dypt og holder 33 grader, med en liten sklie, paraplyfontene og sidedusj. Hovedbassenget er 25 meter og 32 grader. Badstue og garderober med skap, ta med egen hengelås. HC-garderobene har stellebord. Barn må være over 12 år og svømmedyktige for å bade alene, og én svømmedyktig voksen i vannet kan passe på opptil to barn. Sjekk åpningstidene før dere drar, hallen holder sommerstengt noen uker.

Kampen kirke

Torsdager kl. 11 og 13 i like uker (Vålerenga har tilsvarende i ulike uker). Kampen kirke fra 1882 er et rødt tegllandemerke høyt oppe på Kampen. Babysang samler foreldre og små til sang og rytme, og er en fin fast møteplass i permisjonstiden.

Dr. Dedichens vei 20, 0675 Oslo (Haukåsen skole)

Babysvømming og småbarnssvømming med vekt på trygghet, mestring og vannglede, i bassenger med behagelig temperatur ved Haukåsen skole. Erfarne instruktører følger opp hver enkelt familie. Kursene er delt i tre trinn etter alder: null til tre år, tre til fem år og fem til ti år.

Voksen kirke

Mandager kl. 11-13 i Voksen kirke. Voksen kirke er en moderne kirke fra 1995 i Voksen-området nær Holmenkollen. Babysang gir sang, rim og bevegelse for de minste og en hyggelig pause i hverdagen for foreldre i permisjon.

Oslo

Skjermet og barnevennlig bukt på Bygdøy med finkornet sand, roligere og mindre folksomt enn Huk. Fin for de som vil unngå trengsel med små barn.

Stortingsgata 28, 0161 Oslo

Høytlesning og forfatterbesøk en til to lørdager i måneden (utenom sommeren), best for barn 3-6 år. Alle får en bolle etter opplesningen.

Hegermanns gate 20, 0478 Oslo

Utendørs 18-hulls minigolfbane ved Torshovparken, drevet av Christiania Minigolf Club. Åpent daglig om sommeren kl. 12-21, siste utslipp 20:00 (værforbehold). 90 kr per runde for voksne, 60 kr for barn. Er barnet under 16 år, koster medlemskap i klubben 50 kroner i året og gir fri spilling med standardutstyr hele sesongen.

Veitvetveien 8, 0596 Oslo

Norges største bowlinghall med 26 baner, i tillegg til biljard, spillhall og restaurant. Barnevennlige baner med vippebommer og lettere kuler gjør at også de minste kan være med på bowlingen.

Stovner kirke

Torsdager kl. 11-13 i Stovner kirke, Stovnerfaret 25 (for Høybråten, Fossum og Stovner). Stovner kirke fra 1979 ligger i Stovnerfaret i Groruddalen. Babysang samler foreldre og små til sang og rytme, og er en fin fast møteplass i permisjonstiden.

Konows gate 1-3, 0192 Oslo

Innendørs parkourhall med hindringer, sprettdekke og klatreelementer. Tilbyr parkourkurs for barn og ungdom 3-16 år fordelt på flere nivåer, fritrening for familier, bursdagsfeiringer og ferieleir. Hallen har klippekort og medlemskap, og medlemskapet «Tren så mye du vil» gir tilgang til både kurs og egentrening.

Anne-Cath. Vestlys plass 1, 0150 Oslo

Deichman arrangerer teaterstykker, fortellerstunder og barnefilm for litt eldre barn på flere av de 22 avdelingene i Oslo. Sjekk programmet for ditt lokale bibliotek.

Kongeveien 5, 0787 Oslo

Skiforeningens skikurs for barn, med vekt på skiglede, lek og mestring framfor konkurranse. Helgekursene går over fem lørdager eller søndager, og de yngste fra tre år kan delta sammen med en voksen, mens hverdagskursene arrangeres på dagtid gjennom barnehage og skole. Kursene holdes på skiskolesteder rundt om i og ved Oslo, blant annet i Holmenkollen og Sørkedalen. Medlemskap gir rabatt på kursavgiften.

Grønland kirke

Tirsdager kl. 12:30 i Grønland kirke (for Gamlebyen og Grønland). Grønland kirke fra 1868 er en av byens eldre kirker, midt i livlige Grønland. På babysang synger foreldre og babyer sanger, rim og regler sammen, et rolig, sosialt lavterskeltilbud i permisjonen.

Havnegata 4, 1441 Drøbak

Østlandets eneste akvarium, nede ved havna i Drøbak. Mer enn 50 akvarier fra 30 liter til et basseng på 25 000 liter, med barnetunnel, manetakvarium og et berøringsbasseng der barna får ta på dyr fra fjorden. Lite nok til at en toåring rekker rundt, og konkret nok til at en åtteåring blir stående. Drøbak er en fin dagstur i seg selv, med julehuset og båten til Oscarsborg i gangavstand.

Kampen park, Oslo

Plaskedam i Kampen park, populær og godt besøkt av barnefamilier på varme dager. Grunt vann for de minste, lekeplass og store gressflater i en av byens fineste nabolagsparker på Kampen.

Inga Bjørnsons vei 1B, 0969 Oslo

Skattkammeret er Kirkens Bymisjons gratis utlån av sports- og fritidsutstyr for barn og unge opp til 25 år: ski, skøyter, snowboard, sykler, telt, fiskestenger, ballutstyr og mye mer, sommer som vinter. Møt opp i åpningstiden med legitimasjon, lån det dere trenger og lever tilbake til avtalt tid. Åpningstidene varierer gjennom året, så sjekk siden deres før dere går. Tokerud-avdelingen arrangerer også aktiviteter for ungdom fra 12 til 16 år: ballspill og lek i hallen på mandager, og i sesong utelek, sykkelkurs og snowboardkurs.

Lovisenberggata 5, 0456 Oslo

Babysvømming i regi av Oslo Idrettslag (OI Svømming) og Norges Livredningsselskap, i varmt basseng ved Lovisenberg. Små grupper med vekt på trygghet, vanntilvenning og lek gir babyen en god og rolig start i vannet.

Rødtvet kirke

Onsdager kl. 12:30-14 i Rødtvet kirke. Rødtvet kirke fra 1978 ligger på Rødtvet i Groruddalen. Babysang samler foreldre og små til sang og rytme, og er en fin fast møteplass i permisjonstiden.

Munch Brygge, Bjørvika, Oslo

Urban padling midt i byen: Mad Goats tar med hele familien på guidede kajakk- og SUP-turer gjennom Bjørvika og på Oslofjorden, blant annet gjennom en 300 meter lang tunnel som ender rett ved Operaen. Alt utstyr er inkludert og ingen padleerfaring trengs. Guidede turer passer fra 10 år (egne kurs fra 14 år, og barn under 18 må ha skriftlig samtykke fra foresatte). De leier også ut kajakk og SUP, og har baser både på Tjuvholmen og i Bjørvika. Merk oppmøtestedet: kajakk- og packraftturen i Akerselva starter i Nedre Foss park på Grünerløkka og ender ute i fjorden ved Operaen, mens våttkortkursene og utleien går fra Bjørvika.

Oslo

Hytteøy lengst vest av øyene, med bading fra svaberg i rolige omgivelser. Fin for en stille dag på sjøen, men mest svaberg og lite sand, så ta med badesandaler til de minste.

Plogveien 22, 0681 Oslo

Sykkelpark ved Manglerud bad der barn øver sykkelferdigheter i baner med ulik vanskelighetsgrad, laget for læring, mestring og sykkelglede. Passer fra løpesykkelalder og oppover, og er gratis. Om vinteren prepareres det skiløype på den brede hovedbanen. Skatepark og bad rett ved.

Bogstad Gård, Sørkedalen, Oslo

Økologisk, Debio-godkjent besøksgård ved Bogstadvannet, driftet av Oslo kommune. Her møter barna storfe, hester, sauer, geiter, kaniner, kalkuner og høns, og området rundt gården egner seg godt for tur og piknik langs vannet. Gratis adgang. Besøksfjøset er åpent tirsdag til fredag 12-16 og siste søndag i måneden 11-16, men fra midten av mai til midten av oktober er fjøset stengt fordi dyrene går på beite rundt gården. Gården har en nedre aldersgrense på 3 år.

Oslo

Sjøbad med badeplattform, stupetårn og store gressarealer å ligge på rett ved sentrum. Stranden har små steiner i vannkanten, så badesandaler er en fordel for de minste.

Jordalgata 1, 0657 Oslo

En av landets største skateparker, 2200 kvadratmeter betong ved Jordal idrettspark, åpnet i 2022. Elementene er lagt opp for ulike ferdighetsnivåer, så nybegynneren finner slake kanter mens de viderekomne har nok å bryne seg på. LED-lys gjør at anlegget kan brukes også når kveldene blir mørke. Gratis og åpent hele døgnet.

Stockholmsgata 8, 0566 Oslo

Babymassasjekurs med sertifisert instruktør (Anethe Toth). Kjærlig og effektiv måte å skape nærhet og trygghet mellom forelder og baby, kan lindre kolikk/luft i magen/forstoppelse, og fremmer avslapning og bedre søvn. For både mødre og fedre, massasjeolje inkludert.

Bispegata, 0192 Oslo

Park i Gamle Oslo bygget over ruinene av middelalderbyen, med rester av gamle kirker og kongsgård og et stort vannspeil. Barna kan klatre på ruinene, plaske ved vannet om sommeren og høre om Oslo slik byen så ut for 800 år siden. Gratis og åpent hele døgnet, med god plass til lek.

Økern Torgvei 2, 0580 Oslo

Kommunal svømmehall på Økern med ett 25-metersbasseng, 1,10 til 1,60 meter dypt og 28 grader. Det finnes verken plaskebasseng, sklie eller grunn ende der de minste kan stå, så dette er et bad for barn som svømmer.

Middelthuns gate 26, 0368 Oslo

Stor utendørs isflate ved Frognerparken, med bandybane og en 400 meters hurtigløpsbane. Isleggingen starter normalt i oktober og tar to til tre uker, og isen ligger fra november til midten av mars. Anlegget er åpent for publikum selv om det drives organisert idrett samtidig, og Kirkens Bymisjon Skattekammeret driver utlånssentral på stadion, så dere slipper å eie skøyter selv. Garderobene åpner etter klokka 16. Publikums- og treningstider ligger i kalenderen på oslo.kommune.no. Om sommeren er den samme flaten en ellevermannsbane med kunstgress.

Veitvetveien 8, 0596 Oslo

Gratis, åpen møteplass for familier i regi av Røde Kors, i Veitvetveien 8 (Veitvet senter, 3. etasje). Åpent for alle familier mandager, tirsdager og torsdager kl. 16:30-19:30, samt lørdager kl. 12-15 med utflukter, ingen påmelding nødvendig. Onsdager arrangeres det også norskkurs kl. 17-19 med enkel servering. Familiene kan bli med på gratis ukentlige utflukter i sommersesongen, blant annet til Tusenfryd, Frognerseteren, Teknisk museum, Ekeberg husdyrpark, Oslo klatrepark og Jumpyard.

Frognerstranda, 0273 Oslo

To ramper på gresset mellom sykkelveien og sjøen, ved innkjøringen til Bygdøy: en tradisjonell rampe og en spine miniramp. Rampene ble flyttet hit fra Vika da Nasjonalmuseet skulle bygges. Lite anlegg, men med utsikt over fjorden og treningsapparater like ved. Gratis og åpent hele døgnet.

Rosenkrantz' gate 11, 0159 Oslo

Interaktivt illusjonsmuseum rett ved Karl Johan, med sanseoppgaver og optiske illusjoner som fenger både barn og voksne. Egne barnebilletter fra 4 år, og barn til og med tre år kommer gratis inn.

Nordberg

Mandager kl. 11:30 i Nordberg kirke. Nordberg kirke fra 1962 ligger ved Sogn og Nordberg nær Kringsjå. På babysang synger foreldre og babyer sanger, rim og regler sammen, et rolig, sosialt lavterskeltilbud i permisjonen.

Middelthuns gate 28, 0368 Oslo

Oslos klassiske utebad med 50-metersbasseng, stupetårn og eget barnebasseng med sklie. NB: stengt for rehabilitering til sommersesongen 2028 (gjenåpningen er utsatt et år fra opprinnelig plan om 2027), sjekk status før besøk.

Oppsal kirke

Torsdager kl. 12-14 i Oppsal kirke. Oppsal kirke fra 1961 ligger på Oppsal øst i Oslo. Babysang samler foreldre og små til sang og rytme, og er en fin fast møteplass i permisjonstiden.

Nøklevann, Østmarka, Oslo

Gammel husmannsplass i skogen ved Nøklevann i Østmarka, ca. 1,3 km fra Bøler T-banestasjon. Barna kan hilse på gårdsdyr, og turen inn passer fint å kombinere med bading eller piknik ved vannet.

Trygve Lies plass 1, 1051 Oslo

Fast opplegg på Deichman for babyer og foreldre: man samles og leser gode bildebøker sammen, ca. en halvtime, etterfulgt av kaffe og sosialt samvær. Passer for babyer fra ca. 7 måneder til halvannet år.

Vollsveien 13H, 1366 Lysaker

Klatresenter med egne barnerom for barn 2-10 år: et rom med automatisk sikring for klatring med sele, og et bulderom for tausikker klatring for de yngste. Ingen forhåndsbestilling eller erfaring kreves. Tilbyr også klatregrupper for 7-9, 10-13 og 13-18 år, samt klatreleir i skoleferier.

Lundveien 3, 1900 Fetsund

Fløtingsmuseum og våtmarkssenter der Glomma renner ut i Øyeren, rundt førti minutter fra Oslo. Her sto tømmeret i vannet og ble sortert med lenser fram til 1985, og anlegget står igjen som det var, med brygger, båter og bygninger man kan gå mellom. Kombinasjonen av industrihistorie ute i friluft og fugleliv i våtmarka gjør at det fungerer for både små og store, og mye av det foregår utendørs.

Gardeveien 15, 0369 Oslo

I den gamle trikkehallen fra 1913 kan familien se historiske trikker og T-banevogner på nært hold, eller prøve seg som fører i simulatoren i Holmenkollbanen-vognen. Åpent lørdag, søndag, mandag og tirsdag kl. 11-15.

Kirsten Flagstads plass 1, 0150 Oslo

Operaen inviterer til gratis familieaktiviteter i Operahuset: Lørdagssang i Foajeen for barn fra 0 til 6 år en lørdag i måneden (drøyt en halvtime, ingen billett nødvendig), og Lørdagsdans i Prøvesalen for barn fra 4 til 6 år på utvalgte lørdager (ca. 40 minutter, billett hentes ut på forhånd). Sjekk operaen.no for datoer og program.

Fryds vei 25, 1407 Vinterbro

Norges største fornøyelsespark, ca. 20 km sør for Oslo, med berg-og-dal-baner, karuseller og egne områder for de minste. Billettene selges etter høyde, ikke alder: parken har én billett for personer mellom 95 og 120 cm og én for personer over 120 cm.

St. Olavs gate 2, 0165 Oslo

Liten dyrepark midt i Oslo sentrum med over 100 dyr: slanger, gekkoer, øgler, froskearter, tarantell, en dvergkrokodille, aper, skilpadder og fisk. Åpent tirsdag til søndag fra 10 til 18, og stengt mandager i perioden 1. september til 31. mars.

Pilestredet 60, 0167 Oslo

Babysvømming i samarbeid med Badenymfene, i et varmt basseng sentralt på Bislett. Kursene bygger på vanntilvenning og trygghet, og den sentrale beliggenheten gjør stedet lett å nå for mange. Badet er åpent mandag til torsdag fra 6.45 til 21, fredag til 20, og i helgene fra 12 til 18.

Møllergata 12, 0179 Oslo

Innendørs 18-hulls minigolf integrert i en bar med campingtema, nær Youngstorget. Fin aktivitet på dagtid i helgene (åpner kl. 12 lørdag og søndag), men blir mer et sted for øl og alkohol utover kvelden, 20-årsgrense gjelder etter kl. 19.